醫舞定情的部落格

文／馥芊中醫診所 院長 李嘉菱

＃廣藿香精油不適用所有腸胃問題

一位便秘已半年的女性，主訴日飲水量3000cc，想要改善便秘卻效果不好，依她的體重實在不應該喝到這麼多（體重*30cc講到快爛了），水飲也可能造成便秘。

在我問診的過程中，她無意間透露有使用精油想要改善便秘。我問她使用了什麼精油？（身為一位了解芳療會影響體質的中醫師突然警鈴響起）她說：「廣藿香、不知名薰衣草、伊蘭、檸檬尤加利。」

加上舌脈診診察之後，我說：「妳的體質屬於陰虛體質，廣藿香是芳香化濕，用來改善寒濕體質，多用於治療腹瀉（當然臨床上其他人也可能有濕氣重的便秘），不適合你，用了會更嚴重，別再用了！你比較適合養陰的精油，尤其是酯類。」

怎麼知道自己的體質有沒有寒濕？You are what you eat！少喝冷飲、少吃生冷瓜果、居住環境濕氣不重的人，通常沒有寒濕的問題。

廣藿香的使用注意事項，在我的書《中醫芳療診察室》寫得很清楚，大家趕快翻閱吧！

＃水飲和寒濕體質不同
＃中醫芳療診察室